・ ・ とても暑かったですが水分、塩分、ミネラルとしっかり補給もして休憩も多めに取ったので体調も良くとても楽しいライド🚴‍♀️になりました😆 ・ ランチは湖西市にある葉月でざるうどんいただきました😋 稲庭うどんのお店で冷えっ冷えのうどんを冷えっ冷えの麺 .. #ロードバイクJP

@nori_waf この投稿をInstagramで見る @nori_wafがシェアした投稿 ・ ・ とても暑かったですが水分、塩分、ミネラルとしっかり補給もして休憩も多めに取ったので体調も良くとても楽しいライド🚴‍♀️に…

三木市、志染川ほとりの竹林の風景😊 . . . 竹林を見たあとは、小野市のツリーハウスがあるプラートカフェでチョコのマフィンをいただきました😋 . . . #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #志染川のほとり #竹林 ..

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