2022.05.25 出張で長崎に来ています! もちろんバイク積んで🤣 ってことで、朝活で、ポタリングしてきました☺ かつての学び舎(長崎大学)に行き、長崎港へ☺ 朝っぱらからいい汗流して、仕事へ☺ 案の定、午前中のうちから睡魔におそわれ(笑) .. #ロードバイクJP

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2022.05.02 昨日BBQをして、暴飲暴食したので、 戒めソロライドしてきました(笑)🤣 若松方面(若戸大橋)にむかってましたが、 西寄りの風が強くて、帰りがしんどいかも🤣と弱気になり、 芦屋町をぶらぶらすることに🤣 (チビスケの帰宅時間に家に .. #ロードバイクJP

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2022.05.07 #餡活 🚴‍♀️ . ① #富保トンネル でポーズの練習。 旧田口線 三河大草駅〜古民家カフェの安樹さんへ🚴‍♀️ 6kmの緩ーい登り。ここも富士山ヒルクライムの練習としてコースに選びました。👌 . ②お友達と、そして新たな出逢い .. #ロードバイクJP

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2022.05.07 鳳来寺山ヒルクライム🚴‍♀️ . 富士山ヒルクライムに向けて緩い斜度の鳳来寺で練習しました。 今まで激坂しか練習した事無かったんですよねぇ〜😅 3%〜5%の勾配をアウター80回転(18km/h)以上キープでブロンズ賞目指します。 .. #ロードバイクJP

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風邪→朝練→記録更新・・・何でやねん!🙋‍♂️ . #桜も終わりですね 金曜夜から喉の痛みと微熱36度8分。 治して日曜日に山奥のパン屋さん200kmライド🚴‍♀️行くぞ!💪 . 朝練で体温上げて、ウィルスをやっつける作戦です。結果、荒療治は失敗、3 .. #ロードバイクJP

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お花見ライド3 2022.04.01 #西尾市桜まつり . #下町中華 の友ー大さんの坦々麺、旨すぎてスープ全部飲んじゃいます。(写真撮る前に食べちゃいまいた。👅) 人気の餃子🥟は勿論タレ無しでペロリ。 隠れメニューの胡麻団子も頂きましたぁ。🙌 産休 .. #ロードバイクJP

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#パン活 今日は雨です。なので🚗です。 お友達のインスタで@hasepan_yomeさんを知りました。 何となんとー! いつも遠回りして峠越えして自転車fitさんへ行く、言わば通勤路沿いに有りました。😅 全開で回す区間なので見て無かったぁ〜 これから .. #ロードバイクJP

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2022.02.05 北風に負けずに、漕いできました💦 岡垣↔芦屋 20キロ弱の道のり🚲 向かい風時のきついこと(笑)🤣 一息ついたし、ソフトボールの自主練習いってきまーす💦 #ロードバイク #バイク #bridgestone #anch .. #ロードバイクJP

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2021.12.26 今日も絶景をありがとうございました☺ しかし、寒すぎた☃ #ロードバイク #バイク #bridgestone #anchor #fukuoka #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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朝練〜からの。。。久しぶりに土砂降りにやられたぁー!😱 . 気を取り直して平日ランチ、大好きな大鮨さんへ🚗 . #お一人様ランチ は、どれにしようかな? . やっぱお寿司コース! 決定!✌️ . 手巻き寿司サービス🙌 コーヒーも付いてるぅ〜🤣 . 女 .. #ロードバイクJP

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#明け練 2022.1.22 #マイ坂 夜明け練習さぶ!🥶 いや、寒く無いかもぉ〜∩^ω^∩ 気温は-2度、ウインドブレーカだけで丁度良いですよ。👍 シューズカバーも要らない。 冷たいのは手の指と下りの時の顔! 顔がね、痛くてほっぺが千切れるかと思 .. #ロードバイクJP

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2022.01.04 年末年始休暇最終日☺ チビ達とポタリングしてきました! チビ達の自転車はレンタサイクルで🤣 途中、小3が運転あやまり、 自転車から飛ぶというアクシデントがありましたが、 終わってみたら、「楽しい🤣」とのこと。 子供用のバイク .. #ロードバイクJP

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