@tana_toki この投稿をInstagramで見る @tana_tokiがシェアした投稿 【週間トレーニングサマリー】 17:39_469km_737TSS ————…
タグ: #ロードバイクトレーニング
大台ヶ原 27km/1300mupのスケール感、アプローチ〜激坂〜アップダウンのコースプロフィール、そして絶景。 関西屈指のヒルクライムコース。 最近みんな走りに行ってるし、この時期SNSの思い出にもよく上がってくるので、また走りたくなった。 初めて .. #ロードバイクJP
@ktr_1970 この投稿をInstagramで見る @ktr_1970がシェアした投稿 大台ヶ原 27km/1300mupのスケール感、アプローチ〜激坂〜アップダウンのコースプロフィール、そして絶景。 関西屈指のヒル…
撮ってそうで撮ったことがなかった場所！ 舞子公園にあります♪ 皆さんもお近くを通った時は、探してみて下さい♪ 直ぐに分かりますよ👍 ⭐️YouTube配信⭐️ 毎週金曜日19:00 稀に日曜日7:00 チャンネル登録、高評価宜しくお願い申し上げます🤲 .. #ロードバイクJP
@simo.1104v_v この投稿をInstagramで見る @simo.1104v_vがシェアした投稿 撮ってそうで撮ったことがなかった場所！ 舞子公園にあります♪ 皆さんもお近くを通った時は、探してみて下さい♪ 直…
日の長いこの時期にやっておきたいことの1つに大弛峠自走がありまして。 前の日に自転車乗らない、ガッツリ12時間寝る、ファイテンテープ身体のあちこちに貼りまくる。 準備万端、よし！ 35℃、暑すぎるでしょ。 大弛峠のあとに柳沢峠とか上っちゃダメでしょ。 .. #ロードバイクJP
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夜の六甲アイランド 久しぶりの六甲アイランドは、道が凄く綺麗になって走りやすかった〜^_^ 所々、工事してるので走る方はお気をつけ下さい♪ ⭐️YouTube配信⭐️ 毎週金曜日19:00 毎週日曜日7:00 稀に他の曜日もあります♪ チャンネル登録、 .. #ロードバイクJP
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メンバーのパンク修理を終えて気付いたスプロケットのタトゥー❣️ このタトゥーは、アルテグラ11-30だな😆 仲間を助けた勲章ですね🎖️ 最高👍 にしても、MAVICとGP5000は、相性が悪いのか、、。 めっちゃ固かったです😭 ⭐️YouTube配信⭐ .. #ロードバイクJP
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【週間トレーニングサマリー】 12:30_389km_813TSS . 「トレーニング」 月:ジムトレ 火:カーソン+2 水:実走 木:フルレスト 金:カーソン 土:実走 日:カーソン . カーソン+2を完遂できたのは大きい。 カーソンもそこそこ余裕を持 .. #ロードバイクJP
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新しいウェアが届きました👍 今回紹介するのは！！ @lameda_official さんです⭐️ かなりシンプルでオシャレです😎 見た目も凄く満足なんですが、1番気に入ったのは！！ 着心地です♫ これは、本当に良かったです♪ 軽いし、締め付けられないけ .. #ロードバイクJP
@simo.1104v_v この投稿をInstagramで見る @simo.1104v_vがシェアした投稿 新しいウェアが届きました👍 今回紹介するのは！！ @lameda_official さんです⭐️ かなりシンプル…
YouTube動画アップしました〜👍 今回の動画で、、、。㊙️ 色々と良い経験ができて、 凄く楽しい試乗会になりました！ 是非、観て下さい♫ ⭐️YouTube配信⭐️ 毎週金曜日19:00 稀に日曜日7:00 チャンネル登録、高評価宜しくお願い .. #ロードバイクJP
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今日は早起きしたので（いつもしてるけど）、朝3時くらいに出発。 超涼しい！7時くらいの上野原はまだ19℃、昨日の土砂降りの恩恵かな。 和田、甲武をリピ練。 涼しいうちにガッツリ練習。 乗鞍まで1ヶ月きった、楽しみだなぁ。 今日も無事帰ってこれたこと .. #ロードバイクJP
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和田峠。 89km 1,263m up 1,687kcal 娘とデートのため、7:00に帰宅しばりで。 陣馬亭で一息入れず、自宅から和田峠まで一気に走ると、和田峠のタイムがいいことに最近気づき本日もミッション実施。 あと3秒でPR更新だった〜、惜 .. #ロードバイクJP
@kunitoohkubo この投稿をInstagramで見る @kunitoohkuboがシェアした投稿 和田峠。 89km 1,263m up 1,687kcal 娘とデートのため、7:00に帰宅しばりで。 陣馬亭で…
NEWアイテム‼️ GoProのスタンドと @unicojapan さんのステンレスボトル👍 スタンドの根元は、大きな洗濯挟みみたいなタイプでエアロハンドルでも簡単に設置できます👍 また、色んな所にも設置出来るので、凄く楽です♫ もう一つのステンレス .. #ロードバイクJP
@simo.1104v_v この投稿をInstagramで見る @simo.1104v_vがシェアした投稿 NEWアイテム‼️ GoProのスタンドと @unicojapan さんのステンレスボトル👍 スタンドの根元は、…
富士ヒルクライムに向けて2回目の試走。 240km 3,965m up 4,157kcal またまた懲りずに自走で。 道志みちの二里塚ですでに脚が重く、取り敢えず山伏峠は上ろうと頑張る。 山中湖で休憩して、行くだけ行ってみようと上ったけど、ダメダ .. #ロードバイクJP
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先日、初の金剛山ヒルクライムに行きました⛰️ 暑くて、勾配キツくてしんどかったですが、それでも愉快な仲間達と一緒なら凄く楽しく感じてしまう😆 （1人なら麓までも行っていない、、。） ヒルクライム後は、福智庵さんでランチ！ 他、凄く景色の良い所を回りま .. #ロードバイクJP
@simo.1104v_v この投稿をInstagramで見る @simo.1104v_vがシェアした投稿 先日、初の金剛山ヒルクライムに行きました⛰️ 暑くて、勾配キツくてしんどかったですが、それでも愉快な仲間達と一緒…
甲子園で📷 １枚目はのイメージは、「まーきの！」 分かる人は、分かるこのセリフ😁 ２枚目、３枚目は甲子園と言うこともあり、野球してるポーズ⚾️ ４枚目は、ゲストさんのロードを📷 ５枚目は、皆んなのロードを📷 ６枚目は、ゲストさんの素敵なロード👍 @ .. #ロードバイクJP
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