体脂肪を知って肥満対策! 体脂肪とは? 体にとって大事な組織です。 体脂肪には役割が主に3つあります! 1.保温 2.衝撃吸収 3.栄養貯蔵です。 この役割の中で、いざというときに使えるよう「栄養を貯蔵する」役割によって“肥満体型“になっているかも!? .. #ロードバイクJP

@roadbike_keiji この投稿をInstagramで見る 橋本慶次(@roadbike_keiji)がシェアした投稿 体脂肪を知って肥満対策! 体脂肪とは? 体にとって大事な組織です。 体脂肪には役割が主に3つ…