サイクリング時の補給にぴったり🎵デカ盛り&リーズナブルなお店です。 お店の方もとっても気さくで笑顔に癒されます。 ただ食事にありつくには少々ハードル高いですが… 味はとっても自分の好みです。 薄味で飽きずに食べやすい🎵 全メニュー制覇しよ🎵 #かたや .. #ロードバイクJP

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めっちゃお得なちらし寿司ランチ❣️ これにフルーツついて1000円🎵 サイクリングの時に立ち寄りたいお店です👍 車で行きましたけど そのうちチャリでね🎶 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 # .. #ロードバイクJP

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ハンバーガーが大好きです😊いつもの大好きなバーガー屋さんで晩ごはん🎵 脱水&空腹状態から補給です👍 かけつけ3本?のドクペで喉を潤してからのアイダホバーガー🎵チキン&ポテト🎶 お腹満たされましたけど、何だか疲れてるのでチャリ練は無し💧 …😂ハハ # .. #ロードバイクJP

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#bianchi #lepre 動くようになりました🎵 ハブやBB、ワイヤーはとりあえずスムーズには動くのでそのまま、他の消耗部品はチェックして交換しました。 ・タイヤ&チューブ、リムテープは当然交換ですね😂 ・チェーンも錆びてガチガチなので筋トレ .. #ロードバイクJP

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下の道はロードの人いっぱいでした😆 DQWお土産ゲット‼️ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング .. #ロードバイクJP

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. ダイエット2日目 とりあえず天気がいい日には彩湖らへんまで走るようにしよう。体重はこんな感じ。まあそんな急激に変わるわけじゃないよな。焦らない。 . あと、Bassoくんにシャマルウルトラ導入しました。柔らかめのゾンダが硬くなって、スポーツも太くな .. #ロードバイクJP

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おうち練習😊🎵 ばっかりです🎶 今日は…やりたくないけどFTPテスト💧 昼間デブご飯💧やったので測定後も少し心拍戻して漕ぎました💧ちょい足吊りかけの運動不足野郎な俺にご褒美をください(笑) #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな .. #ロードバイクJP

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#小田原城 今日の目的は達成しました😂👍 帰ってから運動しまっ‼️ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #ト .. #ロードバイクJP

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デザート🍨💓 最近これ多いなぁ😆まだ冷凍庫に3個ある✨ #エッセルスーパーカップ #ほうじ茶クッキー 2個分は🚲カロリー消費したから、1個食べてもオッケーな❣️ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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仕事帰りにさっとお買い物 ちょっと遠回りして麺助覗いたら大して並んでなかったのでご飯🍜 それからウエパーまで歩いて行ってボトル買いました🚴 ボトル1本買うつもりが、オマケのボトルとネジネジも🎵 ウエパーのヤバいとこ😂 危うくビッグプーリーも買うとこで .. #ロードバイクJP

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朝トレ 少しすごしやすくなってきましたね😆 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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夜ご飯食べてふらっとイルミへ来れました…すごっ😂見んのタダですよ✨ ひろひろで興奮です🎵 寒さでガタガタです❄️ コーヒーでポカポカです☕ 俺の持ってるチャリウェアでは、見に来たらそのまま眠くなってしまうな❄️ …チャリでは来ない😂また🚗でくるわ(笑 .. #ロードバイクJP

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. ある時から背伸びするのをやめた。神経質になるのもやめるよう努力してる。 . コロナなんて私には正直どうでもいいし、感染してしまったらそれまでだし、人間はいつまでも同じことを繰り返すし。 . 見えない敵との付き合い方は不安だと思いますが、最低限のエチ .. #ロードバイクJP

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