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どうも、めいです🐾 冬キャンの醍醐味といえば、寒さの中おいしい料理をフーフーしながら食べること⛄️🔥 今日は、心も体も温まるトマトチキン煮込みを作ってみてはいかがですか？🍅 【材料】トマト缶 200ml 鶏胸肉(もも肉可) .. #キャンプアウトドアJP #フォトコン

投稿者: camp.outdoor.jp 投稿日: 2022年2月22日2022年2月22日

出典：instagram

@meee.sotogohan

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どうも、めいです🐾

冬キャンの醍醐味といえば、寒さの中おいしい料理をフーフーしながら食べること⛄️🔥

今日は、心も体も温まるトマトチキン煮込みを作ってみてはいかがですか？🍅

【材料】
トマト缶 200ml
鶏胸肉(もも肉可) 150ｇ
しめじ 1/4
玉ねぎ 1/4
コンソメ固形 1欠片
塩胡コショウ適量
オリーブオイル適量
パセリ適量

【レシピ】
①オリーブオイルをひいてむね肉を焼く。
②焼き目がついたらしめじ、玉ねぎを炒める。
③トマト缶、コンソメ、塩コショウを入れて煮る。
④パセリを振りかけて完成✨

〈ポイント〉
・酸味が苦手な方は砂糖を加えるとマイルドになります😋
・チーズを入れてアレンジしてもgood👍✨

ぜひ作ってみてください☺️

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ご覧いただきありがとうございます！

めい：女子大学生(19)です。
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