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. . 春は、出会いと別れの季節と言いますね。ジムの中でも、毎年多くの出会いと別れが訪れます。皆さんのところではどうですか？順番としては、別れが先にきていったん終わり、始まりと同時に出会いが生まれ新しい日常が動き出す、といった感じでしょうか。まもなく４月。今年はコロ ..

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季節の変わり目🍁

心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
余裕がある人は自分にも周りの人にも優しくなれるんだなあ🕊✨

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