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･ Working out is a training for body and a therapy for a mind 💙💚💙 今日は朝トレ予定がアラームかけ忘れて寝坊w でもたっぷり寝て昨日はトレーニングオフにしたのでスッキリ✨ 仕事後にトレーニングしました‪ ..

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･ I love to match my outfit 🤎❤🤎 ウェアは鮮やかな色を選ぶことが多いけれど、この赤茶色？ぽいの落ち着いたカラーも可愛いʚ♡⃛ɞ その日の気分とテンションでウェアの色を変えて1人で楽しんでおります(＾０＾)/笑 @onearts_jpn ..

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2020.12.14Mon 今日はONEARTS うしろがどれも可愛いデザイン❤️ @retio_toiyachou HIITプログラムヘロヘロ…燃え尽きた後の写真😭 楽しいジムライフだよ♬︎♡ #Bodymake #美ボディメイク #素敵 ..

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
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