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聖母マリア　@mana__bodymake まなちゃんへ❣️🤣 ✨ご報告✨ こんなに大量にいただいたのに… 賞味期限も気にしていただいたのに… 全て食べ終わりました🐷 お陰で８キロ大きくなりました❣️ #責任とってね #自己責任罪悪感はなく幸せに満たされま ..

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♥・。.。♥。.。・♥・。.。♥・。.。♥。.。・*♥ やっぱりジム活…💪 @conrad_tokyo どこに居ても、すぐジムに行って身体を動かそう💨としちゃう私はやっぱりフィットネスマニアかしら…🙄w そう今日ね☑︎ RAIZAP BODY ..

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明けましておめでとうございますす🎍✨ 本年もよろしくお願い致します❣️ 🍑KOTOMI🍑 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ ⁡ @rizap_official @rizap_h ..

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モデル部門『憧れられる曲線美』✨ インスタを通じて知り合ったまなちゃん　@mana__bodymake が『マダムみたいには上手く撮れないけど、頑張って撮ってみた』って何百枚も撮ってくれてた🥺 愛が溢れる写真❣️ そしてとっても上手❣️ コンテストに出るって体が ..

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RIZAPと出逢って、人生変わった❣️ 世界が広がり、人生が豊かになった❣️ それが何かは人それぞれ‼️ 大切なのは初めの一歩を踏み出すこと❣️ それがKOTOMIにとってはRIZAPだったの❣️ 2022年は何をしてみる❓💋 【YouTubeチャンネル登録してね ..

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今回のポージングクールにキメるはずが、どれもずっと笑ってた🤪 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ ⁡ @rizap_official @rizap_hakata_official ..

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ここ最近初めて会う方々やメッセージくださる方から『ことちゃん』とお声かけいただきとっても嬉しいことちゃん❣️ 37歳で『ことちゃん』はいかがなものかと悩んでおりましたが、2022年も『ことちゃん』で❣️ 2022年は『ことちゃん』の代名詞が『桃尻🍑』となるように精 ..

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エリア予選より4キロ重い体重でファイナルのステージ‼️ もっと絞ってたらどうだったのかな❓ これくらいだったからちょうど良い丸みだったのかな❓ 何が評価されるのかは大会当日までわからない❣️ 大会当日まではただ己との戦い🔥 ホントに難しく奥深い競技だね❣️ 女性ら ..

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臥薪嘗胆 . . . #ボディメイクグランプリ2021 まであと18日 #BMGP2021 #チケット販売について . ご購入や詳細は、インターネットで【ボディメイクグランプリ2021】で検索👍 . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポー ..

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誰でも輝けることを許されている。 . . . . #ボディメイクグランプリ2021 まであと15日 #BMGP2021 #チケット販売について . ご購入や詳細は、インターネットで【ボディメイクグランプリ2021】で検索👍 . . #ライザップ #RIZAP ..

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ピックアップで呼ばれた時、胸がドキドキしてたまらなかったんだ🥺 私を見て‼️ 私を選んで‼️ ってめっちゃ必死で笑顔でいるのが下手っぴだった😇 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ ..

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どれが良いではなく、どれもその時のベスト変わる事が良いことでも立ち止まる事が悪い事でもない。 . . #ボディメイクグランプリ2021 まであと33日 #BMGP2021 #チケット販売について . ご購入や詳細は、インターネットで【ボディメイクグランプリ20 ..

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最後の瞬間まで諦めずに魅せたよ、精一杯🙈💋 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ #サマースタイルアワード #サマスタ #SSA #RIZAP #ボディメイクグラン ..

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