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【BODYCHECK】 2021年。 1番がんばって痩せたとき。ただ。これは、食事で痩せて。 training はほとんど出来ていなかったとき。この頃より、今は、1.5kgくらい増えてるけど。バランス良く筋肉つけながら。女性らしいカラダを作っていくのがこ ..

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【training 納め】 2021年のtraining 納めてきました！脚、おしり、背中、胸 2時間で全身攻めてきた！来年もたくさんtrainingして、キレイなカラダめざします💪 · #トレーニング納め #筋トレ #筋トレ女子 #bodyma ..

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【training】お客様から「SAYAさんみたいなおしりになりたい」と言って頂けるようになりました☺️ おしり、まだまだ育て中だけど。私も。元々は、ぺたんこたれ尻でした…… おしりつくるのは簡単ではないけれど。やれば応えてくれるのは、私もトレーニング ..

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【training】 2022年、training start ♡♡ 今日はおしりちょっとやって。腕と肩やってきました💪 最近上半身が育ってる気がする。 🍑もっと育てー * today‘s code tops: @zomigen_official bott ..

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