タグ: #母ちゃんトレーニー

肩が欲しいのよ。 . #欲しいところばかり #朝トレーニー #朝起きられない #減量おわた #餌付けおっけー #そろそろやばい #バルクアップ #脱デブ宣言 #ママトレーニー #筋トレママ #母ちゃんトレーニー #フィットネスジムアクセス ..

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軸足を右にするの苦手だったんだけど、少し練習したら右の方が良くなった気が。 . こつこつ こつこつ . 来たる日のために練習中。 しかし自己流にも限界があるな。 . #朝トレーニー #朝起きられない #減量おわた #餌付けおっけー #そろそろやばい #バルクア ..

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イオリンピア から1週間。 . 目標持ってやってきて、緊張感と充実感ある毎日だったから 終わったとたん自然と次の目標設定しないとと思った。 . 昔から私の事を知ってる人はよーーーーくわかってると思うけど 死ぬほど負けず嫌いなもんで。 このままじゃやめられないよね。 気が強 ..

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初めてのコンテスト、初めての減量 右も左もわからない中続けてこられたのは間違いなくこの2人のおかげ☺️ @mgmax_asameshimae @sayan_fit1220 . めぐさんが早朝有酸素してるの見て、私も頑張ろうと思えた。 さやかさん(名前いっしょ)がウォーキン ..

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ここ数日、いろんな方から応援の言葉をかけていただいて 減量末期の情緒不安定も相まって、その度込み上げるものがある。 . 今日は @nzm.0420 さんにハイパーナイフ施術していただきました。 はじめての減量で何が正解かわからず自信が持てなかったけど ..

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#イオリンピア2020 まであと何日? 数えると緊張するから数えない。笑 . 下半身の肉 早よ落ちろー . #早朝トレーニー #減量中 #餌付け禁止 #脱デブ宣言 #ママトレーニー #筋トレママ #母ちゃんトレーニー #フィットネスジムアクセス ..

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