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今までとは違った自分。目標を持つ事、自分を持つ事、それに向かってしっかり向き合う事、ぶれない事、上のこと意識したら自分でも今まで気づかなかった自分が見えてきた今年はいい意味で新しい自分に気付きました☺️ 2021年は最高の年♡ ・・・・ #b ..

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【YOGA】カラダがかたいからヨガできない… そんな声をよく耳にします。大丈夫です。だって、私もかたいから。ヨガは人と比べるものじゃなくて。自分と向き合うもの。だから。今、自分が心地よく感じる事をすればいい☺️ 難しいポーズはもちろんたくさ ..

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【YOGA】お気に入りの1枚♡ 初めて挑戦したポーズ。挑戦したらハマって時々家でも練習してます☺️ Thank you photo by @yasuchin190 · #ヨガ #yoga #yogalife #yoga_bijo #yogapracti ..

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日本人じゃないみたい😝 道端でアジア系に間違えられる🤣 #自撮り #自撮り女子 #自分磨き #自分らしく #自分を大切に #自分らしさ #自分と向き合う #自分軸で生きる #負けず嫌い #トレーニング #トレーニング女子 #トレーナー #フィットネス #フィットネスモ ..

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おはようございます☀ . 昨日は結構活動出来たから、ゆっくりお風呂入って気持ちよく寝ましたぁーー！！ . なんだか少し早いけどちょっと語りたくなっちゃった。 . . 私この数年、めちゃくちゃ仕事を頑張ってきて . 海外出張も多いお仕事なので 1週間単位て ..

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お尻で戦えて、背中で語れる女になりたいなあっ。 . お尻が上向きにあがると、運気も上が...
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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
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