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・もっと縦線がハッキリ見えるようにしたい🦖 腹筋ローラーやったらキツすぎて全く出来なかった😅 まだまだってことですね🫵🏻 ・・・・ #腹筋記録 #腹筋女子 #縦線腹筋 #11字腹筋 #韓国アイドルの腹筋 #腹筋ローラー #筋トレ女子 #ジム女子 #ボディメイク ..

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昨日の事だけど… いつも通ってる @t.balance いって来たよ✨ 今の時代、美意識高い女の子は皆ジムとか通って、美と健康を維持してるから私も頑張ってる✨ 綺麗な人達は必ず努力してるし、理想の自分になるために毎日努力の積み重ねだよね😂💦✨ #ジム女子 #筋ト ..

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今日はまたまた夜から @t.balance で鍛えてきたよ✨ 手に持ってるのはプロテイン🔥 ジム通うまでプロテインとか飲んだ事なかった😂 今日は、いつもの、先生がお休みで天王寺店で先生をされてる @yutaka.channel 先生に鍛えて貰ったよ✨ 本当に過去最 ..

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ついについに！人生初のパーソナルジムデビュー🏃‍♀️❤️‍🔥 去年までホットヨガ🧘‍♂️に、毎日通ってたけど、何ヶ月もサボって食べまくってたら、6キロ🐷増えちゃったから、週1で @t.balance 梅田店にて、トレーニング開始することにしたよ🔥🏃‍♀️ ジ ..

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