タグ: #ヨガ好きな人と繋がりたいPage 2 of 3

Good evening💚💙 Recently, I started the @chloe_t challenge🥰❤️‍🔥 I’m doing the 2021 2 weeks shred challenge🏋️‍♂️ I’ve been using her You ..

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足が90度になるまでの挑戦🧘‍♀️ “難しいポーズ”をやる理由は自分の身体の変化や、身体の使い方の成長の為に練習をしてます☺︎ . できない日もあれば、久々にやってみてできる日もあります☺︎ 心や身体の変化に気づいてあげる事を第一優先に🍃 . 昔の自分は”インスタの為” ..

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Good morning☀️ I’m in love with this basic crop top😍❤️ I’m wearing them for working out and then washing them quickly everyday so I can ..

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Good morning☀️ I think my everyday abs workout challenge is helping me get more fit💪 Today, I did HIIT, yoga, and abs workout🏋️‍♂️🧘‍♀️ ..

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Hello hello🌙 Did yoga, some abs workout, full body workout, and indoor biking after work🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♂️ I really like to do cardio exerc ..

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Good morning☀ Woke up later than usual😫 I have to get my waking up at 5:00am schedule back on the track again! I’m gradually getting m ..

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Good evening🌙 It’s summer vacation now so I sometimes change my training schedule to night😉 Today, I did morning yoga, hourglass worko ..

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Good morning☀️ I haven’t been able to post for a long time but I was continuing my workouts!☺️ I was so busy these past few days that ..

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Good morning☀️ Probably my last day of period and last day of bloating🤞 I did some hourglass workout by @chloe_t 🍑⏳ After working out ..

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I can’t workout everyday now but I’m walking more than 15000 steps a day! Teachers walk so much everyday😂💛 今は筋トレできてないけど1日に毎日15000歩歩いてる！ ..

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Good morning☀️ I did 10min of abs workout and morning yoga today 🏋️‍♂️🧘‍♀️ I will get vaccinated today so I think I will take some day ..

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Hello☀️ How is everyone’s summer?⛱🌻 I hope everyone is having a great summer! The Olympics ended😢 I really enjoyed watching soccer, v ..

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Good morning ☀️ I ate too much yesterday so it was a bit hard to workout😅 But I did it💪 Did morning yoga and 10 min abs by @blifetokyo ..

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Good morning☀️ It’s Monday, the start of a brand new week! I started off my week with some full body exercises 🏋️‍♂️💪 I hope you all ..

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Good morning☀️ The 2020 Tokyo Olympics started and I enjoyed watching the opening ceremony✌️ Did everyone watch it? These days, it’s h ..

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尻トレ記録です🍑 お尻＋足も引き締まってきたように感じます日々が忙しくなるとどうしてもサボりが...
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ビフォーアフター記録です🔥 最近 Leg Raises にハマっています💪 効果ももちろんですが、...
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現在お尻98㎝🍑（身長157）減量中から3㎝アップです✨ 数字だけでなくカタチや姿勢も改善さ...
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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
余裕がある人は自分にも周りの人にも優しくなれるんだなあ🕊✨

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