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@zuuchan_fit

Hello hello🌙

Did yoga, some abs workout, full body workout, and indoor biking after work🚎‍♀🧘‍♀🏋‍♂

I really like to do cardio exercises these days so I’m enjoying using my aero bike at home😍

I’m not posting everyday recently but I will try to post at least 3 or 4 times a week 😆

Have a great night🌈💚

ダッホヌ🌙

今日はペガ、腹筋トレヌニング、党身トレヌニング、゚アロバむクトレヌニングを仕事埌にしたした🏋‍♂🧘‍♀🚎‍♀

最近ぱアロバむクで有酞玠するのはすっごく奜きです^_^気持ちいい😍

最近は毎日は投皿しおいたせんが、3か4回はするようにしたす😆💪

良い倜を🌈💚

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