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The 30 day fitness program and diet have really paid off 💪💪💪 I feel like I have been able to gain lots of muscle Thank you to my fitnes ..

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Today is Upper-Body workout day 💪💪I started with Tricep exercise to warmup and then went on to focus on building chest 今日は上腕三頭筋トレーニングの日 ..

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30 day fitness journey starts today 😀😀💪💪💪🥊🥊🥊 I’m really looking forward to it and it is a lot of fun. Do things that add value to your ..

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大人し過ぎる沖縄の猫🐱 横に座らせて頂きました👨‍🦰👨 . . . . . . . . . . . . #沖縄 #猫 #猫カフェ #海水浴 #綺麗な海 #summer #fitness #ボディメイク #ダイエット #筋トレ男子 #トレーニング男子 #diet #カフ ..

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昨日仕事納めしてきました㊗️㊗️ でも納めきれずに、結局今日の朝も少ししたけど💀💀 . この時間は今日なのか昨日なのかはたまた明日なのかわからなくなりますね。 . . . . #okinawa #okinawatrip #ワークアウト男子 #ワークアウト #トレーニング ..

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2021年関わって下さった皆様ありがとうございました😊 来年も引き続きよろしくお願い致します^_^ 夏が好きなので夏の写真で今年を締めたいと思います🐳 . . . . 皆さま良いお年を‼️ . . . . . . . #筋トレ #workout #fitness #ph ..

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この時と同じ体重だけど、今の適当な食事の方が筋肉の張りも質も良い気がする🤔 自分の身体だけどわからん事だらけ。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . #筋トレ #workout #fitness #physique #fitnessmo ..

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やけに広い砂浜だと思ったら軽石浮いてるだけでした🥶🥶 この髪型、頭にウニ乗っかってるみたいに見えん？w . . . . . . . #筋トレ #workout #fitness #physique #fitnessmodel #フィットネス #細マッチョ #ダイエット ..

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. . 📍波照間島　みんぴか🍧 . ここの黒蜜きなこかき氷🍧 おいしかった🥺💕 . . #波照間島　 #みんぴか #黒糖　 #きなこ #かき氷 #波照間島グルメ #カフェ #石垣カフェ #石垣島グルメ #石垣　 #離島　 #沖縄　 #okinawa #リゾート ..

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. . 冬はなにしようかなっ😍🌴 . . . #沖縄 #おきなわ #okinawa #宮古島 #前浜ビーチ #宮古島旅行 #ビーチフォト　 #ビキニ #ビキニ　 #美尻　 #桃尻 #🍑 #ヒップアップ #ビジョビ #筋トレ　 #ケツスタグラム #ケツスタ # ..

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カラフルなボードが可愛い💙💗💜💛
これ見た瞬間ワイキキ思い出した☺️！！

ここのサンドイッチは味も美味しいし、ボリューミーでしかもイケメンたちが作ってくれるよ😎✌🏽🌈

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ハイサイ🌺🌴
＊リゾートホテル久米アイランド
行ってきました✈️☁️💙

沖縄本島から35分くらいにある
＊南国＊久米島の＊リゾートホテル 🙌🏻💕

アットホームで
とにかく温かいスタッフさんたちに
感動しました！！

眺めが良くて、圧迫感のない
広々したホテ .. 続きは @can_you03 さんのフィードへ
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