出典：instagram
＊
【みなとみらい】
痛めた膝が中々厄介で、長期休暇はたくさんチャリに乗れるとウキウキしてたけど、結局全然乗れず、1週間休ませて様子を見ながらのリハビリライドー！！！
夜のみなとみらいまじ綺麗だけど昼もまた違っていいね🤙
夜ランしてた時に写真撮ってる人が多かったところで記念撮影しといた
おそらく痛みの原因は着脱によるクリートのズレで膝が内側に入り、その状態でロングライド＋ガシガシ踏むからかと思われる🤔
痛くなるのはそれなりの理由があって、これを機にペダリングとか見直せるしいい機会😌
今日は時間縛りがあったのと、怖くてインナー縛りでしか走れなかったけど、少し走る程度では痛みも出ず問題なく立ち漕ぎもできたし、上り坂も登れたからもう少し休ませれば大丈夫な気がする🤙
はやくスピード出して走りたいけど今はぐっと我慢して、完治をまちまーす🚴♀️💨
皆さんもクリートのズレにはお気をつけください🙄
さて！明日から仕事頑張るぞーえいえいおーあいうえおー🙂
#womenonbikes #roadbikegirl #ciclista #sepeda #RidinglsTheAnswer #RideWithUs #roadbike #cannondale #caad13 #cannondalegirl #cyclist #cycling_queens #cyclingphotos #womenridebikes #cyclingirl #girlonbikes #beautyofcycling #asiangirlcyclists #roadbike_jp #スポーツ女子 #ロードバイク女子 #自転車のある風景 #自転車好きと繋がりたい #ロードバイク好きと繋がりたい #みなとみらい #ソロライド #ランドマークタワー #観覧車
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪
| +1 |
コメント🔽 |
ブログ掲載方法は下記Instagramをチェック！
ロードバイク.jp
[PickUP!おすすめ記事]
[Amazon検索]
今月♡を集めた記事は？(20件)
-
前回の横浜ナイトライド ちょっとLightroomで編集したけど 元々の写真もい… +2 -
初心者必見！ロードバイクは通販で楽々購入 +2 -
深夜🌃🌙*ﾟからの朝練🌄 明日の休みは台風⛈🌪で絶対走れないので😨 今日しか… +2 -
@aki427b.bさんの投稿 #ロードバイクJP 昨日の東京タワーめっちゃ綺麗… +2 -
距離はともかく日が暮れるまで走れる事に感謝 #cyclingpic #Storm… +1 -
♡︎ ・ ・ Stay in shimanami-blue✩*॰① ・ ・ 10… +1 -
１日限りの相棒ですが 愛着すぐ沸いちゃう🌈 何がいいってスタンドでしょう！便利だ… +1 -
小雨よりの天気で走り出したけれど、 雲がぴゅーっと去っていく。 「待って待って、… +1 -
♡︎ ・ ・ Sky High Shimanami✩*॰ ・ ・ ツール・ド・し… +1 -
@mrhankey0081さんの投稿 #roadbike #サイクリングイベント… +1 -
@s2ktcrucchyさんの投稿 #ロードバイクJP 深夜から夜明けまで🚴… +1 -
♡︎ ・ ・ Float in shimanami-blue✩*॰ ・ ・ 空と… +1 -
本日の早朝ポタリング。例によって定番の場所へ🚴♂️気温もちょうど良く気持ちの良… +1 -
#roadbike #roadbike_jp #road #roadbikeli… +1 -
@mmassanさんの投稿 #オルトレxr3 #ヒルクライム #サイクル日和 #… +1 -
空と海とチェレステ、全部青😃 #bianchi #bianchioltrexr3… +1 -
@esceetootさんの投稿 #サイクリング #ロードバイク繋がり #サイクリ… +1 -
#ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイ… +1 -
先月の神戸ライドの風景☀️ ~ハーバーランド~ 台風10号ヤバイですね😱 進路に… +1 -
nightride 今年のサイクルジャージは当たりかも思った以上に風を通さなかっ… +1
リアルタイム24時間ランキングを見る🔽
最も♡を獲得した投稿は？
-
【 #かわぐち光のファンタジー2020 】 ( 川口西公園、東口ペデストリアンデッキ、東口… +6 -
【 #九重神社 】 ( かわぐち🍁紅葉巡りライド③ ) #御朱印マニア ならみんな欲しがる #… +5 -
@plus.ultra_cffさんの投稿 #ロードバイクJP #ロードバイク好きと繋がりたい #自転… +5 -
流行りに乗ってベストナインをやってみました🥰 今年は本当に色んな事がありましたね。 私は、9月に… +4 -
【 #東四つ木避難橋 】 ( 2021年初め荒サイライド② ) #荒川サイクリングロード から… +4 -
今日は近隣チームの皆さんと合同ライドでした😆✨ 今回は、滝の拝、一枚岩、虫喰岩、潮岬という 古座… +4 -
乗り遅れた感満載ですが・・・💧 あけましておめでとうございます🎍⛩ 今日が初乗りでした… +4 -
#クロスバイク #サイクリング #自転車のある風景 #自転車日和 #自転車のある生活 #チャリ … +4 -
@plus.ultra_cffさんの投稿 #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイク仲間欲しい … +4 -
【 #赤山城跡 】 ( かわぐち🍁紅葉巡りライド② ) #城跡 にも寄りました。 復元された大き… +4 -
Wilier×白良浜(和歌山県) 今日も一日がんばりしよう‼️😆 #wakayama800モバ… +4 -
メリークリスマス🎉🎄🎅 昨日は思いつきのクイズに回答してくださって ありがとうございました… +4 -
【 #北区立中央公園 】 ( #北区ポタリング部 🍁北区紅葉ライド④ ) こういうの撮りたかっ… +4 -
【 #西福寺 】 ( かわぐち🍁紅葉巡りライド① ) 今回の #サンデー午前中ライド は、 … +4 -
【 #荒川サイクリングロード 】 ( ベニと走ろう！東京ライド🚴♂️🚴♀️🚴♂️💨💨⑦… +4 -
【 #新中川水管橋 】 ( 越谷ぐるぐるカフェぽたりんぐ③ ) #中川 を挟んだ対岸の吉川… +3 -
【 #北区の清水坂 】 ( #サンデー午前中ライド 北区激坂巡り① ) 赤羽駅西口から環七へ向か… +3 -
高野山の紅葉観光ポタリング③ 真っ赤なもみじとアリアの写真を集めて見ました。 #もみじ #高野山 #… +3 -
加西市 王子皿池親水公園 2020/11/23 水が少ないので✨ 橋の下に降りれました♪ 橋✨下… +3 -
【 #日本オリンピックミュージアム 】 ( #東京おのぼりさん ライド ) しかし昨日もめっ… +3 -
追い込んで登った日の写真。(和歌山県 那智勝浦町) 阿弥陀寺からの景色は、いつも水平線のラインが… +3 -
【 #旧池上家住宅 】 ( #南西部自転車さんぽ ⑨ ) pic.1〜4 #旧池上家 この日最後の… +3 -
【 #金のなまず 】 ( 越谷ぐるぐるカフェぽたりんぐ番外編 ) 金のなまずの親子と記念… +3 -
【 #東京タワー 】 (北区ポタリング部イルミネーションライド② ) みんなでわちゃわちゃと… +3 -
【 #のぞき坂 】(最大斜度23%) 〔 新春だよ！都内激坂巡りライド 〕 『 本日の御献立 … +3 -
【 #石神井坂 】 あの飯能の #激坂 ラスボス #ネノゴン を彷彿とさせる #ヘアピンカーブ… +3 -
【 #モンチッチ公園 】 ( 2021年初め荒サイライド③ ) われら昭和世代の愛すべきキャラクタ… +3 -
コロナで閉鎖？と思ったら 「強風のため参拝停止」と😨 那智山に登り始めて8年目になりますが 閉鎖… +3 -
【 #のらくろマンホール 】 #のらくろ GETだぜ！！😆。 ・ #neilprydenazá… +3 -
【 #大井弁天の森 】 ( #南西部自転車さんぽ ⑤ 】 ふじみ野のポケモンスポット！😂 週… +3
リアルタイム24時間ランキングを見る🔽
▶カテゴリー別 記事一覧こちら
[おすすめ記事]
初心者必見！ロードバイクはネット通販で楽々購入できます
|
Bianchiに乗りたいアナタにおすすめ低価格モデル2020年 | ||
|
ロードバイク関連の人気おすすめアイテムまとめ | ||
|
[PR]
|
|||
[YOUTUBE]
ショートムービーにロードバイクの魅力を詰め込みます！
注目のサイクル用品レビュー動画も！
開始したばかりですが！ゆっくり更新していきます！
【コロナ対策にお得なお知らせ】
『ロードバイク.JP』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ開催中！
![初回購入[menu]【iOS】](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
無料アプリのダウンロードだけで￥1,500分のクーポンをプレゼント！
いつも『ロードバイク.JP』をご覧いただいている方へ優待特典です！
期間限定の特別クーポンコードはコチラ⇛【36801】
iPhone版はコチラから⇓
Andoroid版はコチラから⇓
🔗カテゴリー別 記事一覧こちら
[公式LINEアカウント]
定期的にお得情報やおすすめのサイクル用品を紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩
