出典：instagram
【大垂水峠】2021.9.1
今までずっとインスタで見てきていつかは走ってみたいと思ってたお二人と！！
一緒に走ってるっていう実感がなかなか湧かなかったライド🚴♂️
かんさん、あった瞬間わかりました！サイジャの上からでも伝わってくるマッチョっぷり！見習ってもっと筋トレ頑張りたいと思いますw
大垂水峠は高尾側から頂上までTT。殆どかんさんに引いていただいたおかげで8:30で登り切ることができました、ありがとうございます🙇♂️
登ってる途中、心拍数が最大201bpmまで上がってて平均心拍192bpmでした！もっと心肺強化をしないと〜🔥
元々みずきさんのインスタでトライアスロンについて興味持ったのが最初だったので、そんな方と走れて嬉しかったです！ブラックリストのくだり、見てて面白かったですよ🤣
とても充実した1日でした！
かんさん、みずきさん、1日ありがとうございました！
走行距離 175.87km
走行時間 7:21:04
獲得標高 1182m
経過時間 13:56:49
最高速度 56.9km/h
平均速度 23.9km/h
平均気温 21℃
平均心拍 130bpm
最高心拍 201bpm
消費㌍量 3413KCAL
運動負荷 327
家→丸子橋→多摩沿線道路→クロスコーヒー→尾根幹→町田街道→大垂水峠→魚心亭→多摩サイ→家
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