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今日はゆっくりライド🚲 (昨日飲み過ぎだから) 昨日より寒いし北風すごい…💦 体がしんどい…やだ。帰りたい! って何度も思いながらとりあえず岩淵水門まで頑張りしました! ランチはなにか食べないとヤバそうなので街中華✨✨ 野菜炒めとかチャーハンとかがっつ .. #ロードバイクJP

出典:instagram

@mai_reve

今日はゆっくりライド🚲
(昨日飲み過ぎだから)
昨日より寒いし北風すごい…💦
体がしんどい…やだ。帰りたい!
って何度も思いながらとりあえず岩淵水門まで頑張りしました!
ランチはなにか食べないとヤバそうなので街中華✨✨
野菜炒めとかチャーハンとかがっつり食べたかったけど今日はタンメンを…
自転車止めれるし #キッチンとれたて
近いし美味しいし安い。
なんか穴場を見つけた感じです✨
他もいろいろ食べたい✨
帰りはすいすいな追い風!
38キロ前後で走れました!
はやっ。
あと走りながらフォーム変えてみたりもしてる…上半身に力が入りがちなのと太ももに頼りすぎだから
もっと内腿やお尻とか他の筋肉も使わないと…
(その前にペダルなのか?!)
まぁ今日は寒いし風強いからゆるりライドでした。

走行距離:40キロ

帰りに小松川公園で咲いてました♪
梅かと思ったら河津桜でした🌸
そろそろお花見ライドだなぁー🌸

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