出典：instagram
やっと晴れた☀
今日は、須磨海岸から舞子浜、大蔵海岸をぶらぶらライド🚲
早朝やったけど結構人が多かったな
しっかりと日焼けもして、夏のライドでした😀
帰ってからは、大阪のRaphaまでドライブして、ソックスとポーチ買った✨
セールもあったからだいぶ得して買えたわ👍
ネットでよくジャージ見てるけど、実物を見るのが一番やな
財布がゆるなるわ💸
次は札束握りしめて行かせて頂きます😉コーヒーも美味かった☕
最後にライドの話に戻るけど、帰りはいつも登りで久しぶりのライドと暑さでヒィヒィ言うてたけど、向いからダウンヒルで別のローディーさんが「頑張れ」言うてくれた😆
自分にとってはいつもの道やけども、頑張ってるときに言われると力が出るし笑顔にもなれる
フルマラソンのときも周りから応援されるよ力になるのと同じ感じがした
人から応援されることってこの年になるとなかなか無くて、むしろ部下や子どもに応援することばかりなので嬉しかった
あのときのローディーさんありがとう❗❗
暑さ以上の人の温かみを感じた一日でした～ほな👋
距離:66.53Km
獲得標高:622m
平均速度:18.0Km/h
目標距離:877.8/2,500Km
目標獲得標高:11,375/30,000m
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