#3本ローラー やって1年が経ちます🚴‍♂️ ・ ・ 週5か6で継続しています。 ・ ・ 最初の写真は、毎回ローラー終わったら記録としてサイコンの写真を撮って残していたやつですw ・ ・ 最初は20km乗るのも必死で、15kmとかの日もあったと思いま .. #ロードバイクJP

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今日はいつもの仲良しご家族とアウトドア♫ ・ ・ 久しぶりに焼き肉食べた気がするwww ・ ・ ホットドックもピザも美味しかった😋 ・ みんなで外で食べたら何でも美味しいね☺️ ・ ・ ・ 一通り食べたらカロリー消費しようと思って、田舎道を17km弱走 .. #ロードバイクJP

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めむろサイクルツーリズム協議会主催のファットバイク走行体験会へ😄 ・ ・ ・ 次女さんと参加してきました♫ ・ #ファットバイク 初体験🚴‍♂️ ・ ・ 特設の周回コースを何周もさせてもらいました! ・ 雪の上をぶっといタイヤで走れるってこ .. #ロードバイクJP

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