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あなたの願いが叶いますように。あなた心が晴れますように。 “願晴れ！” この言葉は、2つ前の投稿へフォロワーさんから贈られてきたコメントの一部分です。心の底から素敵な言葉だと感動しました。ありがとう！「頑張れ！」この言葉は頑張ってる人にとっては負担になってしま ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 最近、洗濯機によく話かけて、「よ〜しよしよし🐕💕」と褒めてあげているフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 うちの洗濯機。すっごい暴れるのよ。気付いたらいっつも斜めになってるからね、 ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 太陽みたいに眩しいカラーのウェアをGETして嬉しさのあまり、私にこれをオススメしてくれたメンバーさんに一方的に写メを送りつけたフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 さてさて。昨日は ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 撮影用にSnowManがやってたという、腹筋を何テイクもやったために今日筋肉痛が酷いフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 ←You Tubeで見れるよ、SnowManのやつ🐁アゴシャク ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊🌟 朝クラス後、スタジオに籠もって、NEWSのDVDを観ながら熱唱していたフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 スタジオ広いから、歌い放題〜踊り放題〜🥳🌟💕 昨日木曜日夜クラス。ご ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊🌟 昨日から観ている、みきおだの高木さんが好き過ぎて、今日も観てしまったフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 ←かわいいみきおだだけど、さすがにちょっとお下品な🙅‍♀やつもあってアラフ ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊🌟 小さいサイズのおにぎりを沢山作ったら、小さいので沢山食べてしまった、フィットネスインストラクターyukaです🐒💕 おにぎりとメロンパンが好物です。よろしくおねがいします。カステラは苦手 ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊🌟 大好きなOCEANTOKYOの高木さんのモノ真似したみきおだのYou Tubeが面白すぎて何度もリピートしていたフィットネスインストラクターyukaです🐒💕 ←高木さんが毎月ストリーズで「今 ..

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
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