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現在お尻98㎝🍑（身長157）減量中から3㎝アップです✨ 数字だけでなくカタチや姿勢も改善された気がする今日このごろ。。トレーナーさんに指導してもらうようになってから毎日が気付きや発見だらけでトレーニングがますます楽しくなりました☺️ トレーニング中 ..

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◀︎ . 美ボディまでの道のりは長い🧍🏿‍♀️ . #ジム #ジム女子 #gym #筋トレ #筋トレ女子 #firmabs #gymwear #ジムウェア #迷彩 #筋トレ好きと繋がりたい #ジム好きな人と繋がりたい #20代 #diet #ボディメイク #body ..

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◀︎ . 朝からジムへ🏃🏼‍♀️ . #ジム #ジム女子 #gym #筋トレ #筋トレ女子 #firmabs #gymwear #ジムウェア #迷彩 #筋トレ好きと繋がりたい #ジム好きな人と繋がりたい #20代 #diet #ボディメイク #bodymake #f ..

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New Wear❤️といってもトップスだけですが、SALEで思わず買ってしまった😍　@firmabs_brand 今日は息子も見学で2人RIZAP😆ライザップについたら、息子が、『体ちょっと絞りたいんだー』というので、我が耳を疑いました😳 ..

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New Wear❤️昨日はtrainingでした🔥 TRさんに、今日のいいですね！と今までで一番好きですと高評価いただきました😆✨ パーソナルだから、ウェアの挑戦もしやすい🤣TRさんには、体組成全て知られてるし、水着も👙みられているので怖いものなしで ..

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
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