出典:instagram

@jibundesigner_hikaru


.
@
.
今日は自分の心との向き合い方
について投稿します😊
.
自分自身との向き合い方は、
人それぞれですが、
大切なことは自分の感情や
思考を認め、
受け入れることです。
.
自分のこころと向き合うために
僕が実践していることを
フィードにまとめてみました!
.
🌟感情にのまれてしまう
🌟イライラで心が疲弊している
🌟自分との向き合い方がわからない
.
そんな人に見て欲しい内容と
なっています。
.
tags: