タグ: #マインドフルネス

はいさいぐすーよーコンバンハがなびらっ🌕 (皆さんコンバンハ、ステキな夜を過ごしでしょうか) 知念岬から久高島を パシャリしたのですが 謎の光で島が隠れてしまいました☺️ まさに神隠しってか😁 ちなみに皆さんはどこを隠してますか☺️ ワタクシも隠したいっ! はっ、 ..

@okinawa.start3 この投稿をInstagr…

沖縄リトリート企画を更に充実させるのが来年の目標。 ゆっくりと、 海を観て、パワースポット巡って、マインドフルネスして、グループワークして、 自分の気付きを言語化。 言葉に出来ればあとは簡単。 たまにお洒落カフェ行って。 場所は自然とパワースポットの多い、 ハートの形 ..

@mattarist.pi_man この投稿をInsta…

☪︎ ☪︎ bodyboarding  海が荒れてる日も 海にいたいなって思って始めたBbだけど 最高のリフレッシュになる ひたすら波をみて 海の呼吸に合わせて海面を滑っていくの これも最高のメディテ ..

@tomomy_intheocean この投稿をInst…

南国っぽいもの見つけると なんだか分からないけど 写メしとく感じ。 しかし ほんとうに ボ〜っとするのって 案外難しい。 おかげで 中部地方の新聞の記事依頼が来たので何を書こうか思案中です。 たぶんセルフカウセリングの 重要性を経験値から書く感じになると思います。 ..

@mattarist.pi_man この投稿をInsta…

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