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出典:instagram

@hiro_hello_344

時々、筋トレ

ヒルクライムで体が重いので数年振りに体を絞る。腹筋が死んでました。下半身だけで走るから足を削る。筋力つけて軽くなったら少し楽に走れるはず。今日は洗濯日和、ランチの為に自転車100km走るけど、近所のスーパー車で行くやつ ( ;´Д`)ハァハァ

#洗濯日和

#筋トレするまでが億劫
#ロードバイクに乗るまでが億劫

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