出典:instagram

@usausa_155

【BODYCHECK】

急遽ウエイトの練習した日。

見た目はわからないけど、
筋繊維は破壊されまくってます😂

レッグプレス 100kg ×13回 に挑戦!
絶対無理だと思ったけど、できました😍

成長してる♡

アダクター 50kg は出来なかったので、内腿強化します。

初めてのベンチプレスは難しかったー🥲
胸筋刺激されまくりです。

綺麗なフォームでできるようにシュミレーションして顔晴ろー😆

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wear:@onearts_jpn→【fan40841】20%off
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