出典：instagram

@eimy_fittt

#gym #training #fitness

1枚目→ポーズ
2枚目→現実
🤣🤣🤣🤣　きゃーーー

でも会社帰りにジム行った自分を褒める👏
仕事終わりよりジム終わりの方が
疲れてないしお腹も空いてない不思議。

●2.17ジム記録
(有酸素)ランニング3km
(背中)ラットプルダウン20kg10回×3
(脚)レッグプレス60kg15回×3
(内腿)レッグアダクション28kg15回×3
(外腿)レッグアブダクション33kg15回×3

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