タグ: #幸せを作る

. みなさんは筋トレすることの メリットをどこに感じますか? ・健康的に痩せたい ・筋肉をつけてメリハリボディ作りをしたい ・引き締まった体にしたい ・疲れにくい体にしたい いろんな理由で筋トレをしている 女性が増えました💓 ⁡ ⁡ 私は体を変えたくて始めたけど 結果 ..

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. 執着を捨てることを意識する。 ⁡ 何かと執着しやすいところは 自分の課題です。。 今年いくつか捨ててきたけど まだまだ執着は捨てきれない😂 ⁡ ⁡ ここ最近プライベートでいろいろあって 考えていたことがあったんです💭 ⁡ 結論、何を考えてもわからないから 考えるのを ..

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. 今年あと40日切ったんだよ〜‼️ ⁡ 驚きの速さでびっくりしていて 更にやる気が加速しています🔥 ⁡ ⁡ 尊敬している人が「今の10倍動く!」って ストーリーで言っていたのを見て スクショして頻繁に見ています♡ ⁡ 10倍動いてみよう!って意気込んで 少しずつ行動して ..

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. 「いつかやろう」じゃなくて「今やる」 ⁡ ⁡ これは自分へのメッセージ✉ ⁡ 今、毎日のようにセッションが入っていて 目の前のことで精一杯。 ⁡ やりたいこととやらないといけないことが たくさんあるのに手をつけられず。。 ⁡ 毎日夜に「あれ出来なかった…」と思うことが ..

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