出典：instagram
ボディチェック✨
午前中は寒かったのでボディチェックをしながらおうちトレーニングしました🧘♀️
呼吸を意識してピラティス
バランスボールでコアトレーニング
深い呼吸を意識するだけで
身体の内側からポカポカしてきます♪
部屋着としても着ているゼクシィミックスのレギンスは、肌触りも良くストレッチも効いていて履いているの忘れるくらい着心地良いです💕
寒い日はジーンズの下に履いてます👖
カラーバリエーションも方だから
セールでまた買っちゃった😁
これで8本目笑
ハイウェストで私の気になるお腹まわりもカバーしてくれるのでお気に入りです❤️
今日は桜もちカラー🌸
また色々コーディネートしてみよう♪
今日もジムへ💪
もっとカッコ良く着こなせるように
背中のトレーニング頑張りました☺️
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