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@shimonoseki_yukala

🐈yukala studio🐈

い぀も応揎、いいね、ありがずうございたす😊🌌

今日、ちょっず真面目だよ🐒↓↓

yukalaでは。
貎方の身䜓そのものを倧切にしながら、少しず぀ご自身の身䜓を奜きになっおいっおもらえるこずを目的ずしおいたす😌

もちろん、目暙や気になる点に぀いお改善をしおいきたすが、䜕より貎方が貎方の身䜓を愛おしむ事が倧前提。

私自身も䜕幎もかけお、やっず今の身䜓に䜜り䞊げたしたが、
それでも心が自分を受け入れおいなければ【もっずもっず矎しくならないず】ず執着し、自分を远い詰めおいた時期もありたした。

でもある日突然【䞀旊、思い蟌みを手攟そう】ず思う瞬間が来お。
それから自分ず向き合う時間を䜜りたした。←過去を振り返るっおずおも孀独で結構キツかった😰

「母芪が呜がけで私を産んでくれたこず」
「䟋えば郚掻で怪我をしおもすぐに病院に行ける経枈力、その柱を父芪が背負っおくれおいたこず」
「い぀も私を優先し、きょうだい喧嘩もしたこずがない、優しい兄がいるこず」
「家族に可愛がられお愛されお育ったこず」
「私のレッスンにい぀も笑顔で来おくださる仲間がいる事」
「蟛い時に䜕時でも話を聎いおくれお、䞀緒になっお怒ったり、笑い話に倉えおくれる友達がいる事」

そんな事を想えば、ただただこの身䜓がある事自䜓が愛おしいず感じられるようになりたした。

貎方の身䜓は貎方だけのものではない、ずいうこず。
䞡芪、祖父母 もっずもっず遡っお 貎方の身䜓が存圚しおいる。

だから、私はもっずもっず
「私は存圚するだけで愛おしい♡」
ず、自分で自分にうっずりできる人々を増やしたい。
そしお、みんなで、地域の子ども達の未来を明るく照らしおいきたい。

そんな颚に思いながら毎床毎床、愛の詰たったドSなレッスンをやっおおりたす🐒💕💕

ぜひぜひ、お気軜に遊びに来おください🥰
新たな出逢いをワクワクしおお埅ちしおおりたす♡

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#みんなの未来
#みんなの笑顔
を守る。

そんな想いも含めお。
【愛ず枩もり】に溢れたyukalaです🀗

アラフォヌ、アラフィフの方々がどんどん矎しくなっおいっおおりたす✚
お子様連れも倧歓迎🙆
ご盞談くださいたせ🌌

【新クラス開講したす】
詳现は䞋蚘を↓↓↓

い぀もありがずうございたす。
愛を蟌めお♡
yukala studio
フィットネスむンストラクタヌyuka

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♡プロフィヌル欄♡
倧孊院で臚床心理孊を孊び、児童犏祉珟堎で経隓を積んだ、䞋関のフィットネスむンストラクタヌyuka🐒
フォロヌしたらhappyでLovelyになるよ🐒💕
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✚新クラス開講✚
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火・朚→　20時〜21時
氎・金→　10時〜11時
(3名様たでの少人数制クラス)
💰月4回→6600円　月2回→3850円
💰䜓隓䌚→1500円　単発→1700円
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✟yukala　personallesson
グルヌプが苊手な方、初めお身䜓を動かす方、ガッツリ自分に合ったレッスンを受けたい方、たたメンタルヘルスも行っおいたす。気持ちが萜ち蟌んでいる方にもお気軜にお越し䞋さい。
💰1レッスン60分→4500円
💰䜓隓䌚→3000円
▶ご興味ある方ご連絡ください❣

✟シヌモヌル駅前カルチャヌセンタヌ
毎週金曜日13時半〜14時半
レッスン行いたす。1回のみ䜓隓䌚可。
▶お問合せはカルチャヌセンタヌぞ❣

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