出典：instagram

@ayafit48

久々測定記録🙉

エニタイムにも今まで測定してたのと種類は違うけど
タニタの体重計あったから測定しました

先月測ってないから２ヶ月前と比較
デブ活の成果は、、、
体重 48.5kg→50.6kg
体脂肪 22.4%→25.9%
筋肉量35.45→35.4
体内水分 55.4→51.2
体内年齢 24歳→29歳

えーーーーーっと🐣❓
筋肉の増えてなさ具合ねw
まぁ機械も違うしいつもと測る時間帯違ったから
誤差もあるでしょうということで←
明日行けたらいつも測ってたような
時間帯に測定してみましょ、
そーしましょ

しっかり脂肪しか増えませんでした
本当のデブ活しただけじゃん🐷
圧倒的追い込みの足りなさだな、これ

悔しい悔しい悔しい悔しいぃぃー
けど胸は少し戻ったから脂肪ありがとよ

#下腹もついたけどね
#写真は凹ませてる詐欺

#ちゃんとPFCとかも勉強しよ
#水分量下がりすぎ
#枯ればばぁ
#どうりで最近肌乾燥してると思った

#まだ載せたい写真たくさんある