出典：instagram

@narikami_workout

背中トレDAY

今日はPTからハーフデッドを可能な限りの高重量で！　との事😭

やったるわー💪　💢

しっかし今日は仕事で災難ばかりでもう疲れて果てて泣いた。

悪い事が続いたり辛い事が重なる時は、自分が成長できる時と言い聞かせてます！　必ず出口があるのでその時はびっくりするくらい自分が成長してますよーきっと！

出口ない時は無理せずお祓いいきましょう😂

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