出典：instagram
今日は久々に朝にトレーニングしました😊
お菓子やジュースは控えて数週間経ち、体重が1.5キロぐらい落ちた！ただ、トレ前に和菓子（脂質が少ないもの）はたまに食べます😜
体の調子がすこぶる良い〜✨
甘いもの好きだけど、この調子の良さ経験するとあまり食べる気も起きなくなってきた😆
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