出典:instagram

@_u.404



ちいかわがたんぱく質源(大嘘)




あずきバーにハマりすぎておかしくなりそうだった!
6本一気に食べたのは内緒ね
(ちゃんと調整して戻しました🤣)


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自分のこれからが大きく変わりそうなところにいて
当たり前な今の生活と、
変わっていくであろうこれからへの期待と不安がすごい


あのとき聴いてた大好きな音楽に、
また元気をもらってしまっている


ひとまず師走までしっかり駆け抜けたい
自分に負けない

私を見守ってくれている人たちを、決して裏切らない


と、戒めのメモ📝





ボディメイクに関しては全然思うようにいかなくて、最近メニューをすこし変えました
3日目にして気になってたところが少し改善されたような気がしている

今日もしっかり💪🏻
































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