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出典：instagram
アンケートありがとうございました❣️
あれ。なんか画像ブレてる🤭
今日はお尻と背中デー
今年の目標は、補助無しでチンニングをできるようにすること😅
種目を減らしてレップ数をもっと多くしてと
助言いただいたので
素直に従いました〜笑😉
いかに破壊して回復するか、、
まだまだ分からないことが沢山です🙄
色々と助言してもらえると
とても喜びます🥰
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筋スタグラム
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