出典：instagram

@maxy_gym

こんにちは😊

最近は筋膜リリースローラーが
大活躍中😆🌈相棒ですっっ❣️

筋膜を緩ませることで
血流がよくなって
こりや痛みが軽減します😳

みなさんも是非
やってみてくださいね🐣❤️

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