出典：instagram
今朝☀︎
ずっとこんなんじゃイヤだ状態なので、
コツコツ調子を取り戻せるように過ごしてます。
自分の中で小さな目標があるので
少しでもそこに近づくように🦔今年も終わっちゃうしね
min値までとは言わずとも
戻しつつ脂肪落としつつ筋肉量を増やして
メリハリのあるボディラインに近付きたい💭
カタボってもいいから痩せたいと思って一瞬そうしてみたけど
全然理想から遠のいた（当たり前）
ボディメイクは終わりがないからたまに苦しくもなるけど、
そのためのことを習慣としてる毎日が割と好きかも😌
急にダメダメになることばかりだけどね
食いしん坊だから、、、🤣
タスク多過ぎて頭パンクしそうが正直なところだけど、
忙しいって言うの好きじゃないしそれを理由に筋トレ出来ないのもいやだから上手く足し算引き算できるようになりたい☻︎
劣等感に負けるな私
や〜朝だけは調子いい🤣
デフォでこの腹筋を維持できるように
みんなを見習ってわたしもコツコツがんばる✊🏻
いい日にしよう🧚🏻♂️
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