タグ: #チンニングPage 2 of 2

1週間ジムに行くと 決めたので 背中トレだけしてストレッチして @the_yellowheartsの #俺撮り して終了😚 腕の筋肉がないから 必死感😓 ブラックコーデも好き( ¨̮ )‪︎❤︎ #腹筋女子 #筋トレ好きと繋がりたい #トレー ..

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Blue day💙 バランスボールも 青だったから 腹筋して 戯れた 👍 寝転がってるわけじゃないよ🙄 そんなことより😙 チンニングが3回かすかに上がった 🥺 まだ可動域浅いけど それでも進歩 pic3はもう力尽きて2回… 撃沈顔のカメラ目線 😞 3回上がれたから ..

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. お尻と背中の日🍑 #チンニング #補助 #保護笑 完全に持ち上げられてるだけ笑 @daiki_zool の腕トレ笑 #ベントオーバーロー #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ #筋力アップ #筋スタグラム #メリハリボディ ..

@ayapaaaaaaaaan_710 この投稿をIns…

#継続は力なり 少しずつ少しずつ 形にしていきたい 。 え?なんかかっこよくない? 笑 中身はポンコツ #しずか詐欺撮り #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング動画 #トレーニング女子 #トレーニングウェア #スポーツウェア #トレーニンク ..

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背中トレでした😊最近の背中はチンニングをメインでやってるから、腕もやたらパンプする😲✨ #筋肉 #筋トレ #マッチョ #トレーニング #ワークアウト #タンパク質 #プロテイン #筋トレ好きな人と繋がりたい #背中トレ #胸トレ #肩トレ #脚トレ #腕トレ #筋肥大 ..

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新成人の皆様おめでとうございます💡 自分の成人式の時にまだ4歳だった子達が20歳になったと思うと早くて不思議ですね😊 こんな世の中ですけど、逆に一生忘れられない成人の思い出になり、何十年後でも記憶に新しい感覚で話せるような形に残ればいいのではないのかなと心では思っており ..

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2日OFFってからの胸トレでした✨明日の筋肉痛こえぇ😨てか、もはやちょっと痛い😱 明日も荒れるっぽいし、昼からゆっくりジムにいるかなー😆👍 怪談見ながら今日は家で大人しくしてよ😊✌️ #筋肉 #筋トレ #マッチョ #トレーニング #ワークアウト #タンパク質 #プロ ..

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背中トレ👍❣️ . なんか肥えてデカイ 背中になりました🐷🦍。ブヒィ . #fitness #workout #gym #training #筋トレ #筋トレ女子  #筋トレ男子 #きんとれぐらむ #筋トレ女子と繋がりたい #みのりんレギンス #筋トレ部 ..

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