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大会用✴️ ジュエリーが届きました✨💎✨ オーロラに輝くブレスレットは💗 私の心までも輝きを✴️ 与えてくれました😍💖 メンタルが弱く🥺 感情の浮き沈みが激しい私は自分自身に疲れてしまうときがあります、、💦 そんな中、私はInstagramLIVEを見たりコラボ ..

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トレーニングメニューを増やし全体的に引き締めたいです👙❤️💪 ボディメイクは、トレや食事内容だけでなく🏋️🥑🥗 私はモチベーションやメンタル、自分自身と向き合うことと相手を思う心を大切にしてます💎💕 殻に閉じこもりやすい私を支えてくれてる友人🍀👩‍❤️‍💋 ..

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私は今年の抱負ではなく、自分との『約束』をしました💖✴️ 昨年末、立ち上がれないほどの悲しく辛いことが続き、たくさんのフォロワーさんから温かい励ましのコメントや DMをいただきました🥺💗💗 温かい言葉にたくさん涙し、喜びを感じることが出来ました✴️✴️ ..

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今年は、良いスタートとなるように自分自身と向き合いながら夢と目標に突き進みます👙👠✴️ たくさんの応援と励ましとアドバイスを大切に心から離さずトレに励んでます💪👑 昨年クリスマスから年末にかけ、信じられない、信じたくない悲しいことが追うように続きました、、人 ..

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◎女性専用 RIZAP

『RIZAP WOMAN』は東京４店舗限定。

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
余裕がある人は自分にも周りの人にも優しくなれるんだなあ🕊✨

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