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テーマの著者 Anders Norén.

タグ: #食事改善Page 2 of 3

【📝モハメド・アリ📝】 . . 不可能とは、 自らの力で世界を切り開くことを 放棄した臆病者の言葉だ。 . 不可能とは、 現状に甘んじるための言い訳にすぎない。 . 不可能とは、 事実ですらなく、単なる先入観だ。 . 不可能とは、 誰かに決めつけられることではない。 . ..

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【📝モハメド・アリ📝】 . . 不可能とは、 自らの力で世界を切り開くことを 放棄した臆病者の言葉だ。 . 不可能とは、 現状に甘んじるための言い訳にすぎない。 . 不可能とは、 事実ですらなく、単なる先入観だ。 . 不可能とは、 誰かに決めつけられることではない。 . ..

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【🌈お客様の笑顔🌈】 . REGALISでは週1回の人もいれば 週5回の人もいます。 . 昔から同じ事を言っていますが パーソナルトレーニングって筋肉の話だけを するわけじゃないんです。 . 本当に沢山のお話をします。 ビジネス、恋人、ご家族、趣味、遊び 時に悩み事を話し ..

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📝言葉📝】 . . 言葉＝言霊（ことだま）とも言い そこには魂が宿ってるといいます . 割と皆様経験しているはずです。 人間には、自分の発信した言葉に自分の行動を合わせようとする性質があります。（無意識） 霊的であいまいな話ではなく 心理学的に証明されています。 . 「疲 ..

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【📝目先の事に集中📝】 . 自信をつけるには 節目節目で集中してやることが 大切であり . そのときは ほかのことは一切やらず とにかく目の前のことに 全力を注ぎ込むのだ。 . だいたい誰もが たいして重要でもない他の事を やってしまっているが . そんなことには目もくれ ..

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【📝新しい事📝】 . 刺激ある人生にする為には 新しい事にチャレンジする事が大切だと思います . できるかな？失敗したらどうしようかな？ を考えてしまうのは自然な事です . ですが一歩さえ踏み出せたら その不安は忘れています。 . 理由は【二歩目】を考えるからです . 踏 ..

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【📝協力＆勇気📝】 . ボディーメイクやダイエットって環境も大切。 . 家族がいれば食卓は同じだし 彼氏や彼女、ご夫婦であれば、食の誘惑は沢山 . ↑ナルちゃんの彼氏さんも協力的だったり なっちゃんの彼氏さんも一緒に歩いてくれたり 応援してくれる人がいてサポートしてくれる ..

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【🌈サエコちゃん🌈】 . フィジカル最強ガール💕笑 どんな種目も数回見るだけで 基本的にこなしてしまう。笑 . サッカーとお料理が大好きで 他にも沢山スポーツされてます🌻 こんなに運動神経がよく 行動力のある人はなかなかいません‼️ . いつも刺激をありがとぉおお . こ ..

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【🌈つばにゃんさん🌈】 . 現在順調に−5%‼️ 明らかに細くなってきてるし たまーに食事緩めてて凄いいいペース😭👍 でもカロリーは基本的にオーバーしてない！ . コンスタントに週2回と アーバンで有酸素運動をしてくれています❗️ . 目標到達したら美味しい物食べにいきま ..

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【📝いい体を目指す📝】 . ってめっちゃくちゃいい事です . 素敵な肉体を作るには【筋トレ】が必要です そしてその筋トレには 書ききれない程のメリットがあります。 . そして【栄養】 ジャンクフードやお菓子やパンなど 体にとってよくない物を 食べ続けていてはいい体にはなれ ..

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【REGALISオリジナルtシャツ】 . #芹野ちゃん も買ってくれたぁあ🙇‍♂️💕 ありがとうございます☺️ しかもストーリー見てるけど仕事中も めっちゃ愛用してくれててめちゃ嬉しいです . 販売目的じゃなかったのにもう50枚近く ご購入頂いております😭 なんて感謝し ..

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【🌈切り替えが大切🌈】 . 週1回で来てくれているしょーこちゃん💕 いつも仕事終わりでしんどいのにありがとう 最近は東京出張で大変やったけど刺激的やったとの事でよかったです😆✨ . . 仕事も遊びもダイエットもメリハリが大切 頑張る時は頑張る‼️ 緩める時は緩める‼️ . ..

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【敵は常に自分】 . おはようございます。三井です . 常に、敵は自分です 自分に勝ってないのに誰に勝てるんですか。 . 自分より弱そうな人に勝って誇って なにが勝利ですか。 . 起こる出来事の9割は自分のせいです 人のせいにする前に自分の行動や言動を 見返します。 全て ..

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【🌈久々🌈】 . モデルのまやです❤︎ 会ってない間に見違える程大人になってました笑 . 綺麗な人は沢山努力して綺麗です . 結婚したら、子供産んだら、終わりじゃないし 子供には子供の未来があって お母さんにはお母さんの未来があって 人は年齢なんて関係なく輝ける。 子供も ..

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【ナルちゃん🌈】 . InstagramよりDMを頂き 体験からご入会となったナルちゃんです😌⭐️ . かなり細かくお食事のデータをつけてくれて ほんっとに脂肪落ちるのが早いです‼️ カロミルを見てるとたこ焼きとかちらほら 見えるけどしっかり申告してくれるし、 前日にメン ..

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