タグ: #1年後の自分

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. #photo 今何をすべきか? どうすればいいのか? 答えなんかない 悩んでる時間は もったいないから やるしかない 今踏ん張れば きっと見えてくるはず #あートレ #次のステップ #1年後の自分 #筋トレ女子 #1日24時間じゃ足りない #fi ..

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. トレーニングのやり方は 何通りもあって 自分に合った方法を 見つけるのに 時間がかかる場合もある ただこなすのではなく 考えながら丁寧に そうすれば もっともっと 自分の体が理解できるはず #筋トレ女子 #筋トレ男子 #あートレ #デッドリフト #スモウ ..

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. #photo どんなにやっても 納得いかない日もある 基本が大事 焦らない きっとわかる日がくる #トレーニング女子 #筋トレ #armwrestling #trainingday #あートレ #肩トレ #三角筋 #workoutgirl #fitn ..

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. 今、世界中がこんな世の中で 自分が置かれてる環境が どれだけ恵まれてるか… トレーニングできる場所がある事 トレーニングできる仲間がいる事 トレーニングできる健康な体である事 当たり前に過ごせている毎日に 感謝して1日1日を大切に ..

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