タグ: #美肌Page 4 of 5

左が筋トレとハイパーナイフのみ右が筋膜リリース強化＋ハイパーナイフ右の方が前張りがスッキリしてお尻も綺麗な丸みになってますね✨ 筋膜をほぐす事、ハイパーナイフで更に浮腫を除去、腰回りを温める事で下半身がスピーディに痩せやすくなります ..

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CLOUD NINE ＊ 2020.7 OPEN Nice to fit you！＊笑顔とトレーニング〻今日もホントにお疲れ様でした✌︎ ＊ # #クラウドナイン #京都 #京都パーソナルトレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング ..

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CLOUD NINE ＊ 2020.7 OPEN Nice to fit you！＊シーテッドローイング背中を鍛えて自身のある身体に〻＊ # #クラウドナイン #京都 #京都パーソナルトレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング # ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 基本的に自分のペースが乱れると心拍数も乱れる、というワガママな性質のインストラクターyukaです🐒🐒🐒💕 はい、教えてる側のインストラクターがこんな性質なので。運動が苦手な方も、気楽に ..

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【カタチから入っても良いよね】ピラティスを始めるにあたって、まずは好きなデザインのウェアを揃えるところから入っても良いかと✨ 買ったからには頑張るぞ！ともなりますよね😊 新しいウェア💞 @sloli_jp のものです。ピンクのレギンス欲しかったー♡ 長袖のTシ ..

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いつも応援やいいね、ありがとうございます🥺✨ 【愛と温もりだけが友達のフィットネスインストラクターyuka】です🙃 2020年もあと一日半。今年も色々あったけど🙄w 今までずっと一緒だった仲間とはレッスンを通してより仲が深まり、熱量も高まり。有り難い事に新し ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 今日はお店の扉開けた瞬間にくーちゃん🐕がキャンキャン💕言って飛び跳ねてはクルクル回って、大歓迎してくれました😍 はぁ、可愛い♡ レッスンはキャンセルが出て、パーソナルレッスンに😎✨ 脚の ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 明日から金曜日午前中クラスSTARTです😆✨✨ 運動に初チャレンジのマダムグループです✨✨ あと1名様受入れ可能です🤗💕 yukalaのメンバーさんはアラサー、アラフォー、アラフィフが多い ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 お餅を4個も食べてしまいました🐖 きな粉餅が好きです。最後はきな粉だけをモグモグと食べます。なんなら、きな粉だけでも満足します🐒💕 昨日から午前中クラスもスタートしました🤗 金曜日は2名 ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊✨✨ 今から月曜日クラス😆💕 最初は鏡を見るのも恥ずかしがっていたメンバーさんも、1ヶ月経ち、少しずつ鏡のご自身と向き合うようになってきました😉💕 みなさんは一日に何回鏡を見ますか？子育て ..

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🐈yukala lesson🐈 いつも応援やいいね、ありがとうございます🥺✨ 可愛い子どもの笑顔と。子どもを育てる親の笑顔と。全部全部。守りたい。大学生の頃。「こどもがスキ」という理由だけで色んなボランティアに行っていたけど。「可愛がる事と守る事って ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 ちょいっとサボっただけで、お肉ぷにぷになるよね🐖 今日から 2021年レッスンスタートです🐒✨✨ 私も一緒に筋トレします🐒💕 今日に感謝して。命あることに感謝して。いつもありがとう ..

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増量中で脂肪がついてきたけど、一緒に筋肉もついたのかな！？数年ぶりにミリタリープレスやったら腹筋つりかけました。ポージング中もつりかけました。今年が一番成長したかな😁 #ナチュラル #natural #ダイエット #減量 #増量 #プチ増量 #静岡 # ..

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🐈yukala studio🐈 いつも応援、いいね、ありがとうございます😊 #KinKi Kids いいよね〜🐒🐒💓 あの熟年夫婦感。好きなんよ。どうしよ。今日買い物に出て、70歳を過ぎる父親が5キロのお米を取ろうとしたので「え、持つよ〜」と棚から片手で取って ..

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. 【一目惚れウェア】何となくの雰囲気や色で、ポチッと購入。色が好き💞 ハートのペイズリーっぽい柄と思いきや、魚がいた!! ストレッチしていて、脚が目の前にきて、初めて気づいたw なんにしてもカワイイわ💞 . #ピラティス #ピラティスインストラクター ..

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尻トレ記録です🍑 お尻＋足も引き締まってきたように感じます日々が忙しくなるとどうしてもサボりが...
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