出典：instagram

@firstteamcreative


The sun is shining, and the air is cool and breezy. Don’t forget to refresh your batteries. Even if it’s only for five minutes, go out by yourself. Recognize what you are grateful for, what offers you joy, and what makes you happy. Sit with your face to the sun, take a deep breath, and find happiness in the now!

𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠
𝚂𝚑𝚊𝚛𝚎
𝚂𝚖𝚒𝚕𝚎 😋
#FirstTeamCM

日差しが強くなり、空気もひんやりとしてきました。リフレッシュを忘れずに。たとえ5分でも、ひとりで出かけてみてください。自分が何に感謝しているのか、何に喜びを感じているのか、何に幸せを感じているのかを認識するのです。太陽に顔を向けて座り、深呼吸をして、今に幸せを見出すのです。
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