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@shokotan_fit_wo

delts and arms day🀪
#サむドレむズ のドロップセットず、 #アヌノルドプレス を実践🔥やばい肩燃えた🔥

枛量䞭だけどトレ埌ビヌルやめられない😇ノンアルだからいいよね

いいよね😇

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