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出典：instagram
You are somebody’s reason to smile:)
この長い在宅勤務・マスク生活で、
つい真顔になる癖がついちゃったー😷
口角上げてるだけでも、
脳は”笑ってる”って勘違いして、
幸せ中枢が刺激されるらしい☺️
顔は内面の鏡だから笑ってこ〜🪞
表情筋トレ💋
#宅トレダイエット #運動 #健康 #フィットネス #フィットネス女子 #笑顔 #尻スタグラム #トレーニング #トレーニー #トレーニー女子 #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #食事記録 #ノーフィルター #腹筋女子 #脚トレ #表情筋トレーニング #ヒップアップ #ヒップアップトレーニング #美意識向上 #エニイタイムフィットネス #ポートレート撮影
筋スタグラム
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𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐨𝐝🎅🏽🤍❤️ +1 
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朝は誰もいないからやりやすい☀️ 肩追い込みたいな〜😂 #筋トレ #筋トレ女子 … +1 
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pool👙行きたい🌞🌺🌺 #沖縄のホテル #沖縄のプール #沖縄 #ハイアットリ… +1 
お尻🍑 お尻トレは難しい😹 #お尻 #お尻トレーニング #桃尻 #トレーニング … +11 . 今年初！産後初！ 家族でプールということで水着！ 日々コツコツ鍛えといて良か… +5 . #みのりんレギンス #minomomo #筋トレ #筋トレ女子 #筋スタグラ… +4 
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ビフォーアフター記録です🔥 最近 Leg Raises にハマっています💪 効果… +2 
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🥳🥳🥳 VALX( @yoshinori_program )から 新商品！NAQ… +1 おはようございます^ ^ 最近腹筋に力を入れていて♡ 今まで30回で終わりのとこ… +1 
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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