出典：instagram

@ripichamm

おはようございます🙇‍♀️🍑。笑
今日もプリケツでスタート〜 🍑💜

トレーニングの仕方が
上手になってきたようで・・( ˶ ̇ᵕ ̇˶)🍀*゜✨

今思えば、最初の肉離れ状態は
きっと腹筋や腕の使い方も
イマイチわかってなく
きっとそれが原因なんだろうなぁ💦
と今だから。思う😏（笑）

もう少し減量して、
腹筋をよりくっきりと 👊💜

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