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@_u.404

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今朝 𓇠
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腹筋に厚みを感じおきた気がする

肋骚を締める意識を忘れないようにしおる
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じぶんにたけない
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出来たこずはたくさん耒めおあげる💮
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みんなも出来なかったこずを責めないで、
できたこずをたくさん積み重ねおいっぱい自分のこず耒めおあげおね
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悔しくお涙しおばかりな日にさよならを、
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口角䞊げおよく深呌吞しお今日も䞀日乗り越えた◎
十分でしょう。
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