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@nanami.hazuki

❀‍🔥胞トレ❀‍🔥

増量が順調に進んで
目暙䜓重の50kgになりたした💪🐷❀
2022幎5月を目暙に仕䞊げおいきたす❀‍🔥

バルクアップは食生掻も倉わり
trainingメニュヌや回数も
埮調敎䞭です👍

ボディメむクに幎末幎始は
関係なく継続するのみです😇⚡

倩䜿菜々矎でした👌💗
ネヌミング🀍
@shiroancoco 🀣🀣

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