出典：instagram

@usausa_155

【protein】

人生で1番重さをかけたトレーニング後。

ABS 良い感じ☺️

思いっきり training をした後は
しっかり タンパク質の補給が必要です。

今回は、

@wano.protein 和のぷろていん

こちらで補いました♡♡

これは本当にありがたい😋

おやつ感覚で食べられるけど、
1つで16gのタンパク質を補えちゃう
お気に入りです🥰

たっぷりのきな粉に黒蜜かけたら最高に美味しい😍

美味しく食べて、キレイになりたい！

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